December 2022

Så blev det 1. december.
Jeg har lys på bordet, ild i pejsen og julestjerne i vindueskarmen.
Himlen kror sig i den smukkeste koboltblå nuance

og birketræet står skarpt i sort silhuet.

Mens jeg nyder min varme og velsmagende kaffe tænker jeg, at jeg har så meget at være taknemmelig for.
Så jeg lukker øjnene, forstørrer følelsen af glæde og nydelse, og siger; “Tak”

Før i tiden kunne jeg – når jeg havde det svært, finde på at bede.
Jeg bad om hjælp, støtte eller et bestemt udkomme og syntes aldrig det gik som jeg bad om.
Gennem årene har jeg afkodet hvorfor.

Jeg ved nu at der er forskel på, om jeg beder om noget eller siger tak.
Når jeg beder om, er det fra et sted hvor jeg mangler det jeg beder om.
Det betyder at min følelsesmæssige tilstand er i minus –
der er noget jeg ikke har – eller ikke føler, som jeg beder om bliver rettet,
Justeret, balanceret – så det føles bedre.

Jeg ved nu, at jeg kun kan modtage det jeg allerede føler.
Det kan synes uretfærdigt – det er jo netop når jeg er trist og mener
at jeg mangler at jeg har brug for hjælp.
Men det er ikke sådan det fungerer.
Vores vidunderlige univers responderer på følelser,
ikke på logik, retfærdighed eller ord.

Det der er, bliver der mere af!

Når jeg er i mangel og minus, kan der kun komme mere mangel og minus.
Når jeg er tilfreds og føler glæde kan der kun komme mere glæde og tilfredshed.

Denne forståelse, har gjort mit liv meget, meget bedre.
Jeg er dybt taknemmelig.

Glædelig december

Døren er Åben – og du er velkommen!

“Døren er Åben” holder Vinterferie!
Tilbage efter Nytår
.
Det er en gratis og uforpligtende rådgivning.

Se mere…

Lad mig understrege at denne rådgivning er et tillæg og
ikke en erstatning for et planlagt  eller et allerede igangværende forløb,
hos din læge, psykolog eller psykiater.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *